Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Beat Roth
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Krakerøy hardøkt (23.02.2019)
|
Lang (24.02.2019) >>
Rørfjell-Momentøkt (23.02.2019)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Rørfjell
Veranstalter:
Nydalen SK
Land:
Norge
Distanz:
10.69 km
Zeit:
112:11
Durchschnittspuls:
122
Maximalpuls:
153
Veldig rolig og lit usikker start men fikk kontroll ganske rask. Ut av korridoren op mot kolllen med stein. Brukte en liten stund til jeg leste meg in via stor stein i søkke.
Bra start av kompassdel. Løp lit før langt på skrentkant til 4. Traff derfra 5 bra men så en større stein lengre venstre og korrigerer. Ser først verken stein eller kollen til 7 og korrigerer til høyre til en annen stein og ser derfra riktig stein.
kommer lit før høy etter vegetasionsgrense i mitten av andre korridoren men merker der rask og korrigerer in igjen.
Er veldig usikker til 10. Trog at jeg er langt nok men leiter etter en stein og finner ikke noen (det hadde vært en høydepunkt...). GPS sier dok at jeg var der. Men neste post fant jeg aldrig og ble helt bort. Til sist vil jeg løpe ut til veien men så passerer jeg post nr. 5 og hopper in igjen.
Men nå blir det ganske mørkt og je må stå stille før å lese kart. Kutter fra 22 til 26 og kommer tar det siste post med det siste lyset...
Fin økt men kompassdel var heavy shit uten poster...
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern