Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anders Nordberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-morgen #114 - løype, kompass og plukk (13.06.2018)
|
Jukolatrening 2 (15.06.2018) >>
Jukolatrening #1 (14.06.2018)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Santaveräjä
Distanz:
8.55 km
Zeit:
55:50
Durchschnittspuls:
135
Maximalpuls:
157
3D Rerun
O-intervaller som hardøkt sammen med Håvard på hver vår gafling.
Ganske shaky i starten. Dårlig kontroll til 1, men flaks inn i posten. Følte at jeg deretter fikk mer og mer dreis på terrenget. Antakelig flere av mine veivalg som ikke var de beste, men allikevel ok fornøyd, og unngikk store tabber.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
4
)
Jon Gunnar
:
Lykke til i morgen alle i hop:-)
Gleder oss til LIVE sending.
Geir Rønning
:
Dette blir moro!
Anders
:
Takk begge to! Alt er bra her noen timer før start, og bra dere sitter klare hjemme til å heie :)
Jon Gunnar
:
Stor grattis til hele gjengen!
Nydelig løping, vi holdt ut hele natta selvom websendinga ikke gav oss bilder før 3 etp!????????
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern