Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anders Nordberg
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-morgen #106 - korridor og løype (20.12.2017)
|
Nyttårsløpet i Moss (31.12.2017) >>
Juleøkt 2017 (21.12.2017)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Vettatoppen 1:7500
Distanz:
2.84 km
Zeit:
19:31
Durchschnittspuls:
134
Maximalpuls:
149
3D Rerun
Skulle henge ut skjermer til juleøkt, men løp den først i moderat fart selv. Ordentlig dårlig til 2 og 6 og middels til 4 og 12. Tida mi ble 19'33 hvis noen vil prøve seg. Kartet i pdf finnes her: http://nydalen.idrett.no/orientering/download/god-jul-2017/
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern