Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Eivind Høydal
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< jr. NM stafett (07.09.2014)
|
(20.03.2015) >>
Camp Kristiansand 2. trening (20.03.2015)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Lykkedrang
Veranstalter:
KOK
Disziplin:
Mellom
Distanz:
6.31 km
Zeit:
54:41
Durchschnittspuls:
147
Maximalpuls:
163
3D Rerun
Løp jevnt, litt over helt rolig. 144 Bpm Avg. Veldig fint terreng og bra kart. Gikk fortere enn jeg trodde til 4. Trodde jeg var lenger syd for posten, og fikk en runde. Dårlig retning ut av 12. Prøvde å holde meg mellom kollene og løpe i dragene. Løp lite på retning. Mye bedre enn gårsdagen som aldri skal havne i et kartarkiv.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern