Refleksutsetting (28-04-2016)
Kategori: Trening
Kort/område: Sognsvann
Arrangør: NSK/Anders
Distance: 10.1 km
Tid: 100:45
Gennemsnitspuls: 110
Maxpuls: 110
Løp ut med 21 refleksbånd rundt armene, og ble kvitt dem alle sammen. Økta vil bli lagt ut som åpen AOOK-økt. Det ryktes at Fossum skal løpe den allerede i kveld, så jeg får sjekke noen kartarkiv i morgen og finne ut om refleksutsettingen er godkjent.
Vis kommentarer (0)
 
Refleksutsetting (28-04-2016)