RSS-strøm

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

Jukola 3.etp (16.06.2024)
Har trent bra de siste ukene så vet at formen er bedre enn på Tio. Men med en tøffere etapper er det også nødvendig for å ku...
Maximus mellom (18.02.2024)
Overbelastning av soleus (muskel i leggen) de siste 3 ukene. Fikk trappet opp løpingen litt siste uka, og med stort behov for WRE...