Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Anders Nordberg
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BSK langdistanse (02.05.2021)
Kategorie:
Trening
Distanz:
15.67 km
Zeit:
100:13
Durchschnittspuls:
152
Maximalpuls:
160
3D Rerun
Mini oppvarming og i gang før kl 0800 på det som skulle vært 10mila-søndagen føltes bra. Nydelig terreng og fin løype. Merket gradvis at det ble slitsomt, spesielt med konsentrasjonen, men moro hele veien. Litt små tidstap siste halvdel, men aldri noen ordentlig store.
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