Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-morgen fra arkivet (14.04.2021)
|
Mellom Turtermarka (17.04.2021) >>
Sævigints Skjervenmarka (15.04.2021)
Kategorie:
Trening
Distanz:
5.44 km
Zeit:
33:32
Durchschnittspuls:
160
Maximalpuls:
180
3D Rerun
Startet i par med Jon, men løp forskjellige sløyfer. Bra kjør opp bakken. Litt varierende o-teknikk. Slet litt med målestokken og noen dårlige retninger som resulterte i noen svinger. Kanskje littlite kartlesing til tider. Men stort sett fornøyd med økta, og fikk pushet bra. Bra stiv siste gang på toppen av bakken.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern