Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Harry Lagert Finale (16.10.2020)
|
Nattrenn #1 (05.11.2020) >>
O-morgen #169 (04.11.2020)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Greverudåsen
Distanz:
8.73 km
Zeit:
84:11
Durchschnittspuls:
151
Maximalpuls:
175
3D Rerun
Godt med o-morgen igjen etter noen uker med fotball. Nydelig start på treningsvinteren med flott vær og terreng. Først ta-seg-inn-trening i par med Simen EN. Følte jeg hadde god kontroll i begge korridorene. Stort sett bra på den vanlige løypen også. Ikke alle strekk som er topp gjennomført. Spesielt 23.strekket er dårlig, men stort sett grei flyt.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern