Wang moment (27-11-2019)
Catégorie: Trening
Distance: 5.53 km
Temps: 61:49
HR moyen: 136
HR maximum: 163
Løper korridoren med hodelykt. Deretter var det lyst nok til å kunne løpe uten.
Ikke helt fokusert på o-teknikken i dag. Feilstempling på tredje post. Skjønte at jeg ikke kunne være helt riktig, men orket heller ikke å lete rundt i snøen. På vei til 9 tråkker jeg inn i en spiss kvist som borrer seg gjennom skoen inn i foten. Ganske vondt å løpe i terrenget, så jeg bryter løpet. Håper foten blir ikke dårlig nå.
Montrer les commentaires (0)
 
Wang moment (27-11-2019) Wang moment (27-11-2019)