Digitalt kartarkiv for Anders Nordberg
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Stopp i Bø (23.10.2019)
|
O-morgen #150 - korridor + postplukk (20.11.2019) >>
Mandagsrenn #1 (18.11.2019)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Sognsvann Øst
Distanse:
8.62 km
Tid:
73:09
3D Rerun
Føltes ut som første ordentlige treninga på 4-5 uker (kun sykkel og helt korte joggeturer siden NM natt). Deilig følelse fra start og fint med i klynga som løp i jevnt og fint tempo. Mistet kontrollen litt inn mot 7 og 10, men ellers ganske bra kontroll. Kneet var bra i litt over en time, men dårlig mot slutten (så var det en relativt lang økt også..).
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre