Archivo digital de mapas de orientación de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< NC avslutning Gjesteklasse H19-20 (2018-10-14)
|
Harry Lagert #4 (2018-10-17) >>
O-morgen #123 (2018-10-17)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Ulsrudvann
Distance:
8.32 km
Time:
75:42
Average HR:
156
Maximum HR:
178
3D Rerun
I par med Anders. To og to strekk, jeg startet. Føler jeg gjør mye bra, men også en del slurv. Til 13 har jeg god kontroll midtveis på strekket, men gjør så en paralellfeil, og mister det helt selv om jeg løper inntil posten. Lesbarheten var til tider utfordrende med tåke og 1:15000. Selv om jeg bommer litt til tider, er jeg fornøyd med økta. Følte jeg fikk til mye bra, og at vi hadde fin flyt til tider.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar