Mitt digitale veivalgsarkiv :: KOS mellomdistanse (01-06-2016)

Digitalt kortarkiv for Anders Nordberg | Log ind

Alle brugere | Sprog:

Dansk

Türkçe | DOMA 3.0.11

Vis oversigtskort Skjul oversigtskort | KMZ | Tilbage

<< 7-70 - langstrekk og postplukk (31-05-2016) |Skråli fra Skar (02-06-2016) >>

KOS mellomdistanse (01-06-2016)

Kategori: Trening

Kort/område: Siggerud

Arrangør: KOS

Distance: 5.96 km

Tid: 52:43

Gennemsnitspuls: 140

Maxpuls: 160

Fin løype av Eivind og fint terreng - men terrenget føltes veldig tungt ut i dag.

Et par postbommer og noen mindre tidstap i traseer. Løp alene, men litt kjekk duellering mot bl.a. Lukas siste halvdel.

Vis kommentarer Skjul kommentarer (2)

Halvor: Fett at du er tilbake! Ser stødig ut.

Anders: Takk Halvor! Ja, jeg er tilbake :) Trener desperat frem mot Jukola nå.

Indsæt ny kommentar

Navn: E-post:

Gem

KOS mellomdistanse (01-06-2016)