Digitalt kartarkiv för Lars-Christian Unger
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Tiotrening (2014-04-30)
|
KOL Treningsløp #5 (2014-05-06) >>
10mila 2014 (2014-05-04)
Kategori:
Konkurranse
Karta/område:
Eksjø
Arrangör:
Eksjø
Land:
Sverige
Distans:
Stafett
Sträcka:
6.etp
Sträcka:
20.1 km
Tid:
112:38
Genomsnittlig puls:
175
Maxpuls:
186
3D Rerun
Långa Natten, ugaflet.
Sammen med KOK1, TuMe1, NTNUI2; Start-18.post. Kratov/Ekeberg m/flere; 18-21 1/2. Ensam; 21 1/2-mål.
Litt rotete i starten ellers en jevn og hard tur gjennom natten. Kratov/Ekeberg holdt litt for høy fart og snøret røk etter 10 min. Derifra og inn en hard kamp mot kropp og hode. Fikk god kontakt med både de høyere makter og flere etasjer nedover i kjelleren.
Ikke akkurat trent for å løpe Långa natten så langt fremme i feltet, men artig læll og en hærlig følelse å sende ut Jonas på 7.etp og vite at man har tatt ut absolutt alt man kunne gi og gjennomført godt når snøret røyk. Takker NTNUI for god huing&heiing, uten dere hadde jeg trolig ikke kommet meg til vekslingsplanken.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara