Digitalt kartarkiv för Lukas Liland
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Bjørnholt Supersprint (2017-05-19)
|
15-stafetten (2017-05-20) >>
Rottungrumpa (2017-05-19)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Bjørnholt Øst
Arrangör:
Oslostudentenes IK
Land:
Norge
Distans:
Vanlig trening
Sträcka:
6.74 km
Tid:
64:03
Genomsnittlig puls:
146
Maxpuls:
178
3D Rerun
En OK trening, men gjorde noen feil:
3: Det beste veivalget er ikke rett på. Burde dratt enten litt høyre eller venstre mot slutten for å unngå litt grøntfelter og kronglete kollepartier.
10/11: Er unøyaktig med hvor jeg krysser kraftledningen, og drar opp på åsen for langt mot vest. Ufokusert.
15: Det er morsommere å løpe nedover enn dit du skal, men ikke like gøy å løpe opp igjen.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara