Digitalt kartarkiv för Markus Glad
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Ski-o-renn Tromsø dag 2 del 2 (2017-03-12)
|
Nattsvermeren (2017-03-24) >>
Stafettøkt natt Krokhol (2017-03-22)
Kategori:
Trening
Sträcka:
7.19 km
Tid:
89:41
Genomsnittlig puls:
139
Maxpuls:
171
3D Rerun
Utfordrende nattøkt for min del. Tungt både teknisk og fysisk. Ble løpende alene til 3. post og resten. Merker at det er en stund siden forrige gang jeg løp (på kart). Etter 7. post var det nok og dro tilbake til mål. Fin økt og bra opplegg med stafettsimulering!
Rundt venstre til 2. hadde nok vært gunstig, den burde jeg kanskje ha sett.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara