Mitt digitale veivalg og bomarkiv! :: Mandagstrening (2015-09-07)

Digitalt kartarkiv för Elias Jonsson | Logga in

Alla användare | Språk:

Svenska

Türkçe | DOMA 3.0.11

Visa översiktskarta Dölj översiktskarta | KML | Tillbaka

<< KM Mellom (2015-09-07) |7-70 Sognsvann vest (2015-09-08) >>

Mandagstrening (2015-09-07)

Kategori: Trening

Karta/område: Nedre Blanksjø

Sträcka: 5.91 km

Tid: 52:01

Genomsnittlig puls: 148

Maxpuls: 174

Startet med kurvedelen. Løp uten kompass, stopper for tidlig til 2.post,litt usikkert om posten hang riktig. Også en sleiv inn i 3. post. Litt svingete til siste men uten kompass i det hvite var ikke lett. Mye bra korridorgang, men sklir ut litt i svingen lengst nord. Stoppet GPS en før B løypa, men kan avsløre en flau bom på 1.posten....

Visa kommentarer Dölj kommentarer (0)

Lägg till kommentar

Namn: E-post:

Spara

Mandagstrening (2015-09-07)