Digitalt kartarkiv för Elias Jonsson
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< O festivalen Mellomdistanse H15 (2014-06-28)
|
Five Days Of italy Dag 1 (2014-07-06) >>
O festivalen Langdistanse (2014-06-29)
Kategori:
Konkurranse
Sträcka:
7.31 km
Tid:
47:12
3D Rerun
Ledet sammenlagt før dagen med 1.20 og startet sist i klassen. Beina føltes OK og målet var og gjøre et teknisk bra løp. Gjennomfører taktikken i starten med et sikkert rundt veivalg til 1. Det er tungt opp bakken til fjellet og presser greit. Sparer på kruttet. treffer 2,3 og 4 bra. Vurderer om ejg skal løpe rundt til 5. Besttemmer meg for å kjøre en rett på variant. Prøver å unngå undervegetasjonen i starten og bruker de store steinene som holdepunkter har god kontroll ned bakken. Mister kartkontakten etter de store steinene og kjører mest på retning ned lia. Krysser stien som går opp mot fjellet og fortsetter på kursen. Kommer til bekken og blir plutselig veldig usikker på hvor langt ned i lia jeg har løpt. Kommer til den lille stien og prøver og prøver å finne ut hvor jeg er. Ser over kartet og tror jeg står helt feil sjekker dessverre ikke hvor jeg skulle vært iføge planen jeg lagde når jeg løp ut av 4. Begynner da å surre rundt i området lang stien og finner ingen steder som stemmer. Kommer så tilbake til samme sted og ser at jeg egenetlig hadde fulgt planen veldig bra og sto akuratt det jeg skulle stå. Så etter 8minutter unødvendig bomming fortsetter jeg på strekket ned mot 5. Løper så meget bar til6 og tar ut de kreftene jeg sparte på toppen blir en liten sleiv inn til 7. Men fortsetter den gode løpingen på slutten. Egentlig er det et bra løp men med en stor bom. Veldig kjedelig å bomme så mye fordi jeg ville være sikker på hvor jeg var. Hadde jeg fortsatt på retningen ville jeg jo funnet posten på en god måte og unngått tidtap. Sammenlagt ender jeg 4.51 bak hadde altså vunnet uten bommen. Kjedelig å vite det men tar med meg alle de gode tingene fra løpet! :)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
1
)
Hausken
:
Gøy å se alle kartene dine fra helga, og synes det var mye god løping. Kjedelig med bommen her, og kan godt forstå det var vrient å finne ut av ting i den lia. God egenskap å holde trykket oppe resten av løpet: Selv om man aldri får slettet den strekktiden, er det veldig lov til å regne ut - og gjerne få selvtillit av - at man hadde tatt de andre uten den.
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara