Arquivo digital de mapas de orientação de Anne Margrethe Hausken Nordberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Tiomila (03-05-2014)
|
O-morgen (07-05-2014) >>
Postinntak 10milatrening (05-05-2014)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Sandermosen
Organisação:
Nydalen/Anders
Distância:
8.5 km
Tempo:
115:14
Pulsação média:
105
Pulsação máxima:
118
3D Rerun
Mandag morgen etter Tiomila var det nesten noe symbolsk over å plukke inn poster og reflekser fra 10milatreningen. Brått var hele greia over for i år.
Tuslet veldig rolig gjennom løypa, A 104 og maks 124.
Teknisk kom jeg ned på jorda med den kjekke retnings- og parallellfeilen til 6.post ("veldig så stort det myrsiget etter de to stiene er blitt?") og påfølgende søk i lia etter posten. Skjevt første halvdel av neste strekk også. Ellers greit gjennomført.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar