Arquivo digital de mapas de orientação de Vegard Blomseth Johnsen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Midnattsolgaloppen 1 (27-06-2023)
|
Midnattsolgaloppen 3 (30-06-2023) >>
Midnattsolgaloppen 2 (28-06-2023)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Abisko
Disciplina:
langdistanse
Resultados
Distância:
17.48 km
Tempo:
104:15
Pulsação média:
139
Pulsação máxima:
169
MG dag 2. Skikkelig langdistanse på ferieløp - hardt. Løper så fort jeg orker, men beina er preget etter løp dagen før og O-festivalen. Kjører på ut fra start og går rett i bom. Det gule feltet fremstod større i terrenget. Fin kurs til 2 - beste strekktid. Jobber bra på mot 3 (ligger likt med Hansi der jeg krysser siste sti), men for offensiv plan. Burde tatt den fra myra i bakkant. Ellers burde jeg prøvd å lese kurvene fremfor steinene. Har kontroll der jeg går vekk fra det gule og videre plukker jeg noen steiner. Før det plutselig er stein og skrenter overalt og jeg ikke får taket på noe som helst. Føles som vi går over til autogenerert kart midtveis til 7. Sliter mye med å lese kurvebildet, ønsket meg flere fallstreker. Mye nøling til tross er jeg bare 13s bak beste strekktid, tor venstrebuen var bra - fikk løpt en del i et gammelt ATV spor. Kanskje jeg stresser for mye til 12, 13 og 14 blir ihvertfall bom på samtlige. Derfra og inn har jeg gode strekktider, med et lite inntak til 22 hvor Hansi løper fort og knuser meg - høyre og inn via sti er best.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar