Arquivo digital de mapas de orientação de Vegard Blomseth Johnsen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< NM langdistanse (10-09-2020)
|
NM mellom finale (12-09-2020) >>
NM mellom kvall (11-09-2020)
Categoria:
Konkurranse
Mapa/Área:
Mostadmarka
Disciplina:
Mellomdistanse
Resultados
Distância:
4.01 km
Tempo:
29:01
Pulsação média:
134
Pulsação máxima:
160
3D Rerun
Har på forhånd sett at et stabilt løp bør holde i heatet. Løper kontrollert og med full kontroll lenge. Taper litt i inngangen til 4, hvor jeg hopper ned en skrent som jeg må klatre opp igjen. Ville også vært bedre med en høyresving ut av 4. til 9 gjør jeg en stygg paralellfeil. Tror jeg har kontrollen med bekken og lia i bakkant, men er alt for kort. Jeg ville ha posten der jeg først svinger nordover. Kjenner meg igjen fra bommen i samme område dagen før på toppen. Løper nedover og ser det gule, men det er selvsagt samme gule område som ikke er på kartet som gjorde at jeg bomma også på langen. Klatrer opp og leser meg inn på høydepunktet. Gir litt opp noen sekunder, men klarer heldigvis å stå på greit inn. Klarer å kvalle med et nødskrik, som 11. mann i heatet 5 og et halvt minutt bak. Anser meg dermed som nest dårligst i finalen. Likevel må dette ses på som en opptur fra dagen før.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar