Arquivo digital de mapas de orientação de Elias Jonsson
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Mellomdistanse Col de la Republique (01-10-2019)
|
25mannamedeln (13-10-2019) >>
25-manna etp. 5 (12-10-2019)
Categoria:
Konkurranse
Distância:
7.01 km
Tempo:
33:19
Pulsação média:
167
Pulsação máxima:
190
3D Rerun
Gikk ut som siste løper på 5.etappe. Hadde vel 6min opp til Eirik og Alan og 3min opp til Anders V. Løp bra i starten synes jeg, eneste unntaket er vel at jeg kunne løpt litt mer til venstre mot 2 og unngått litt høyde der. Satt meg fast litt ut av 5 og ble med mot feil gafling på 7. Lå bakerst i en stor gruppe bort mot 8 og brukte strekket til 9 til å løpe meg litt fram. Usikker inn mot 10 og ble medet par andre løpere forbi den andre gaflingsposten, unødvendig. Løp raskt gjennom passering og hadde god kontroll på sisterunden. Laget kommer på en flott 2.plass etter veldig god laginnsats hele dagen!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar