Oslo City Cup #3 (21/04/2015)
Category: Konkurranse
Map/area: Ellingsrud
Organiser: Oppsal
Distance: 2.92 km
Time: 13:41
Average HR: 178
Maximum HR: 187
Hadde fokus på orientering og ikke løping i motsetning til sist occ. "Disker" meg til 3. men til mitt forsvar så var det en tydlig sti og ingen antydning til bed. Løper høyre til 4. og taper på noen sek. Har lav fart i skogen og gjør en stor feil til 7. Er fornøyd med de fleste veivalgene, burde løpt syd for den første blokken til 12. Satte opp farten på slutten, fin avslutning.
Show comments (0)
 
Oslo City Cup #3 (21/04/2015)