Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Vegard Blomseth Johnsen
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Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Tryvann
Disziplin:
natt
Ergebnisse
Distanz:
4.22 km
Zeit:
32:21
Durchschnittspuls:
126
Maximalpuls:
158
3D Rerun
Jogger rolig gjennom så skånsomt jeg klarer for å ikke utfordre problematisk hofte mer enn nødvendig. Sløvt ut av 6 hvor jeg ender med å ta en ekstra kurve. Ellers rimelig bra teknisk. Veldig passivt veivalg til 13 - stusser inn i posten, men her var nok ikke kartet helt bra. Kommer meg gjennom uten å slå opp noe skade.
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