Mitt digitale veivalgsarkiv :: Stafettøkt fra Grinda (28-03-2014)

Digitalt kortarkiv for Rune Rystad | Log ind

Alle brugere | Sprog:

Dansk

Türkçe | DOMA 3.0.11

Vis oversigtskort Skjul oversigtskort | KMZ | Tilbage

<< Søndagsmorgen på Skullerud (23-03-2014) |Lørdagsøkt fra Grinda (29-03-2014) >>

Stafettøkt fra Grinda (28-03-2014)

Kategori: Trening

Kort/område: Grinda

Arrangør: Nydalens SK

Land: Norge

Disciplin: Stafett, natt

Etape: 2

Distance: 9.4 km

Tid: 58:59

Gennemsnitspuls: 158

Maxpuls: 166

Skikkelig artig opplegg! Beina var ganske kvikke. Kvikkere enn hodet et par steder.

Post 3: Litt for ivrig og gjorde parallellfeil. Dro ned for tidlig og tapte mange plasser.
Post 15: Neste gang følger jeg heller med på kartet enn å følge klynga. Makan til vas midt på strekket (forbi start).

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Indsæt ny kommentar

Navn: E-post:

Gem

Stafettøkt fra Grinda (28-03-2014)