Digitalt kortarkiv for Elias Jonsson
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.11
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< O-ringen etappe 3 (24-07-2018)
|
O-ringen etappe 5 (27-07-2018) >>
O-ringen etappe 4 (26-07-2018)
Kategori:
Konkurranse
Distance:
10.04 km
Tid:
59:06
Gennemsnitspuls:
170
Maxpuls:
191
3D Rerun
Litt misfornøyd med denne langdistansen. Hørte det skulle være krevende og ble kanskje litt vel forsiktig pga det. Unngikk store postbommer, men gjør småbommer på 1, 5 og 8.
Taper mest tid på de lengre strekkene. Til 3 burde jeg løpt mer rett på evt. en høyrevariant. Jeg gjennomfører også mitt ganske dårlig og er veldig usikker siste del av strekket.
Til 9 er nok en venstrevariant omkring 1min raskere.
Løp også veldig reservert og forsiktig inn mot 11.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem