25manna-trening (23.09.2014)

Alle mot alle: Vi i langløypa startet først. Da teten i langløypa passerte start (4.post for oss), gikk fellesstarten for mellom- og kortløypa. De hadde litt kortere enn oss derfra og inn.

Kjente meg sprekere enn tidligere i høst og det var jo stas, men litt av hvert teknisk. Ble nr 2, bak Jostein A.

Dagen etter tok jeg inn alle de 27 postene, og løp i tillegg noen strekk opp til flere ganger om igjen for å fylle opp økta til 2 timer. Så denne økta er vel analysert i filler nå:

Ikke meningen å runde så høyt til 2.post: Det var bare tut og kjør, og jeg var vel innom stien også uten at gps-en fikk med seg det.

Beste følelse var nok å dunke full fart rett i 8., hadde retning fra den store steinen før utydelig slep + så søkket med grønt i.

Ikke meningen å bruke grusveien til 9., men brukte stien noen meter etter 8.post og så var det bare ingen steder det fristet å komme seg inn i det grønne. Men pluss for å øke farten på grusen, kan ikke huske jeg har gjort noe sånt før i år.

Langstrekket gikk bra bortsett fra litt gressing på plattformen like før posten, men det hadde nok vært bedre å løpe helt ned til Nedre Blanksjø.

Til 11. hadde jeg ikke kontroll inn fra den siste gule kollen. Mistet retningen mens jeg lurte på om jeg skulle gi de hvite flekkene en ordentlig sjanse (det burde jeg ha gjort, skjønte jeg dagen etter). Endret planen kjapt til å løpe mot den store hvite kollen bak posten. Da jeg stoppet ved høydepunktet før den, krysset Jostein foran meg på vei mot neste post. Han kom fra den andre gaflingen. Jeg slurvet inn i det grønne og det var dårlig, men resten av økta var i alle fall bra.

Oppvarming var 40 min rask gange med vogn hjemmefra før jeg overlot Sigrid til Maria - tusen takk. Skoskift og et par minutter jogg opp til start - smooth.

Fint opplegg fra Anders (inhabilt skryt er alltid kjekt). Jeg hadde i alle fall godt av stress-trening, og det var gøy med over 60 Nydalsløpere til start. Kakefeiring hadde vi også gjort oss fortjent til - bra jobba i år av både de unge lovende og noen litt eldre :-)