Nyköpingsorienteringen (23.03.2024)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Ryssbergen
Disiplin: lang
Distanse: 12.68 km
Tid: 71:40
Gj.sn. HR: 142
Maksimum HR: 165
Preget etter nattløpet kvelden før, men tenker det er best trening å kjøre på i den farta jeg klarer likevel.
Åpningen er bra, henger fint med på kartet frem til 4. post. Ut av 4. post er retningen dårlig og jeg overkompenserer. Forventer å se kollepartiet tydeligere. Har likevel kontroll med hvor jeg løper ned til stien (i søkket). Klarer likevel å dra ut på feil side av bekken inn mot 5, tror bushen med bekk er myra nord for 5. post. Retningen stemmer ikke helt, men hadde jo hatt kontroll så kjører på. Synes det tar lang tid før jeg ser noe, men så ser jeg endelig en post på høydepunkt i et flatt område. Løper bort til den, men feil kode. Tar en stund før jeg skjønner hva som har skjedd. Taper 4 min, men noe av det gikk jo allerede i utgangen fra 4. post. Løper greit videre til 6 og 7, men farta er ikke like god som i starten. "Bommer" i tillegg på 6. post hvor jeg løper bort til en post som er satt ut til stafetten - altså uten stemplingsenhet. Da gjelder tydeligvis ikke reglene for hvor nærme hverandre poster kan sitte... Veldig mange som gjør samme greia der, klønete av arrangøren. Mister stien til 8, taper nok litt på veivalget i tillegg. 9 er ok. Dårlig utgangsretning fra 9, myra er treg, men ikke ille nok til å rettferdiggjøre veivalget mitt. Blir da tatt igjen av Johan Ek-Larsson (som ender på 5. plass i løpet) og Sigurd PV med hhv 8 og 6 min. Har i bakhodet at jeg klarte å henge med Sigurd på natta kvelden før, men her blir jeg sjanseløs. Henger sånn halvveis med dem inn i 10 og til 11. Prøver også mot 12, men mister dem halvveis. Gjennomfører siste del av strekket mot 12 bra på egenhånd og ser de foran uten at luka har vokst noe særlig. Løper på ryggene deres og stusser litt på retninga mot 13. Da de plutselig stopper helt opp 100 m foran meg så skjærer jeg brått mot høyre litt oppgitt av at jeg ikke har turt å stole på meg selv. De ser hva jeg gjør, eller leser seg kanskje inn selv også. I hvertfall løper de nordover og er på posten før meg. Løper på ryggene deres igjen mot 14, men de forsvinner kjapt. De bommer egentlig litt på 14, så kunne kommet opp igjen, men jeg hopper ned feil skrent i ringen selv også og da er vi like langt. Ser ikke noe mer til dem. Bra til 15, ser etter de store steinene i forkant. Har egentlig bestemt meg for rett på til 16, men ombestemmer meg i det jeg kommer opp på første gule rygg. Taper ca 1 min totalt på strekket siden jeg både misser stien ned til traktorveien og at rett på er bedre. I tillegg er jeg nok en gang bortom en post uten enhet som jeg antar var satt ut til stafetten - og som nok en gang ligger svært nær min post på lignende detalj. Leser resten av løypa og bestemmer meg for traseer, men klarer på mystisk vis å overse strekket til 17. post. Blir tatt på senga av det tekniske strekket til 17, trodde jo jeg hadde sett på alle strekkene som gjenstod. Klarer ikke da å se at jeg bør dra ut venstre via gule koller. Løper relativt sakte hele strekket, men går i det minste rett i posten. Klatrer for mye til 18 siden jeg ikke orker å kave gjennom kvist etter veien - taper på det. Prøver å holde konsentrasjonen mot 19, men tar meg ikke nok tid til å lese kartet i inngangen og blir for ivirg når jeg ser en post i søkk (eller myr eller skrent). Spurter bort til den, ikke min kode. Jaja, hadde jo egentlig sånn ca kontroll like før og trodde jeg skulle et hakk til. Det stemmer heldigvis.
Mye å plukke på her, særlig utgangsretning som forårsaker tidstap til 5, 10, 13.
Vis kommentarer (0)
 
Nyköpingsorienteringen (23.03.2024) Nyköpingsorienteringen (23.03.2024)