Mellomdistanse Trollhetta (04.03.2023)
Kategori: Trening
Distanse: 7.6 km
Tid: 52:15
Gj.sn. HR: 176
Maksimum HR: 187
Hardøkt med individuell start. Litt overtenning i starten og tar meg ikke tid til å komme inn på kartet i starten. Ser skjermen til 2.post, men synes den kommer litt tidlig og tror at den skal ligge i nedoverbakke, så fortsetter en stund til før jeg innser at det var riktig post lenger bak. Løper ganske greit videre med god kontroll før jeg sklir ut mot 8.post og skjønner ingenting når jeg krysser slepet. Resten av løypen går greit, men kjenner at jeg mangler mengdetrening på kart og at grunnretningen ikke kommer av seg selv.

Rett i underkant av 10 min bak bestemann, med ca 5 min bom.
Vis kommentarer (0)
 
Mellomdistanse Trollhetta (04.03.2023) Mellomdistanse Trollhetta (04.03.2023)