Digitalt kartarkiv for Lars-Christian Unger
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Vårspretten (26.04.2014)
|
10mila 2014 (04.05.2014) >>
Tiotrening (30.04.2014)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Sandermosen
Arrangør:
Nydalen SK
Land:
Norge
Disiplin:
Fellesstart Natt
Distanse:
6.4 km
Tid:
41:18
Gj.sn. HR:
172
Maksimum HR:
185
3D Rerun
Fellesstart med Øystein S, Erik S, Sverre og Trond. Det fløt i fint og bra tempo hele veien. Fra 2.strekket og til 14.post lå lokomotivet Øystein S i front med særdeles lite hjelp fra passasjerene LC og Erik S. Vi var de eneste som holdt følge. Noe ulike trasevalg her og der, men stort sett 50 meter bak ryggen på Sørensen. Jeg var omtrent for første gang i front inn i 15.post, dro eget veivalg til mål og var 15 sek. forann Øystein i mål, noe urettferdig kanskje..men omtrent som på Nattsvermeren. Bra og relevant økt mtp på tio; kynisk i rygg, først i mål.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
2
)
Ståle G
:
Imponerende løping LC! Vi i NTNUI begynner å bekymre oss for at alumniavdelinga blir for sterk snart?!
LC
:
Ja, dere må passe ryggene deres nå! Gamlekara har fått pes av Nordberg gjennom vinteren og de som enda ikke har fått hjerteinfarkt og andre livsstilssykdommer blir harde å slå.
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre