O-intervall (18.04.2021)
Kategori: Trening
Kart/område: Øvre Blanksjø
Distanse: 0.87 km
Tid: 5:34
Gj.sn. HR: 148
Maksimum HR: 159
5 sløyfer av 800 til 840 meter. Hadde selv laget økta og løp den i forkant av en torsdagstrening uten skjermer ute, Ganske godt fornøyd med løpinga. Brukte litt ekstra tid på post 3 på E, men tror jeg stort sett var riktig. Mye bratt opp ned og var ganske kjørt i beina etter hvert.
Vis kommentarer (0)
 
O-intervall (18.04.2021) O-intervall (18.04.2021)