Sævigintervall (13.04.2021)
Kategori: Trening
Kart/område: Skjervenmarka
Distanse: 4.77 km
Tid: 35:05
Gj.sn. HR: 132
Maksimum HR: 147
Løp økta som nattøkt før jeg hang ut skjermene etterpå. Små feilstemplinger på 1.postene på A og C vet jeg. Stort sett moderat tempo, Tider ned var 4'57 - 5'30 - 5'33 - 5'42. Ca 4'30 oppover. Økta publiseres i facebookgruppa i løpet av onsdagen.
Vis kommentarer (0)
 
Sævigintervall (13.04.2021) Sævigintervall (13.04.2021)