Stafettøkt fra Grinda (2014-03-28)
Categoria: Trening
Nome della mappa: Grinda
Disciplina: Stafett, natt
Frazione della staffetta: 2
Distanza: 9.01 km
Tempo: 60:55
Media HR: 180
Massimo HR: 189
Stafett-trening med 50 andre fra ulike klubber. Nordberg hadde fiksa et artig opplegg med såkalt simulert 2. etappe, dvs "meldepost" og ukjent starttid. Gikk ut i klynga etter teten og holdt jevnt og fint sig. Ingen store feil, men noe usikker mellom 9 og 10, samt til 13. Var selvstendig og tok en gjeng som dro enda lengre ut til høyre enn meg der.

Credz til trenern for artig og bra økt!
Visualizza commenti (0)
 
Stafettøkt fra Grinda (2014-03-28)