Mitt digitale veivalgsarkiv :: Kretstrening AOOK (05.09.2013)

Digitalt kartarkiv for Ragnar Tonjer | Logg inn

Alle brukere | Språk:

Norsk

Türkçe | DOMA 3.0.11

Vis oversiktskart Skjul oversiktskart | KML | << Tilbake

<< 7-70 Movatn 3 september (03.09.2013) |KM-mellom H-21 (07.09.2013) >>

Kretstrening AOOK (05.09.2013)

Kategori: Trening

Kart/område: Steinbruvann

Distanse: 4.5 km

Tid: 32:11

Gj.sn. HR: 179

Maksimum HR: 190

Stafetttrening. Annen 6, (stein 200 m nord) og 7. (kolle 150 m NV) post enn Lars (som la ut dette bakgrunnskartet). Ekstra post på en stein midt mellom 10. og 11.

Vis kommentarer Skjul kommentarer (1)

Lars: Nok en heftig re-run battle! http://3drerun.worldofo.com/2d/index.php?idmult[]=92912&idmult[]=92919

Skriv ny kommentar

Navn: E-post:

Lagre

Kretstrening AOOK (05.09.2013)