RSS feed

Velkommen til mitt digitale arkiv over kart og veivalg!

På denne siden vil jeg prøve å legge ut kart, løyper og veivalg fra orienteringsløp jeg har deltatt i.

Kretsøkt mellomdistanse (22-05-2021)
Samedi 22 Mai 2021
Catégorie: Trening
Store Gryta
Fin løypa LOL hadde laget, og morsomt med mange løpere å sammenlikne med. På etterskudd ut av 1 og måtte stoppe helt opp et p...
Kamphaug mellom postinntak (20-05-2021)
Jeudi 20 Mai 2021
Catégorie: Konkurranse
Kamphaug
Rolig postinttak. Liker både dette terrenget og kartet, og skjermene som Jegor hadde hengt ut satt perfekt. Seige bein, men bra k...
BSK langdistanse (02-05-2021)
Dimanche 2 Mai 2021
Catégorie: Trening
Mini oppvarming og i gang før kl 0800 på det som skulle vært 10mila-søndagen føltes bra. Nydelig terreng og fin løype. Merke...
Mellom feelgood (postutsetting) (28-04-2021)
Mercredi 28 Avril 2021
Catégorie: Trening
Åklungene
Rolig postutsetting. Jeg løp med stier på kartet og det føltes ganske trygt. Litt usikker og sjekket litt ekstra på 14.
Langdistanse (postutsetting) (23-04-2021)
Vendredi 23 Avril 2021
Catégorie: Konkurranse
Jondalen
Postutsetting sammen med Håvard. Noen poster vi sjekket litt ekstra, og på blant annet på post 16 så var vi litt fifty-fifty h...
O-intervall (18-04-2021)
Dimanche 18 Avril 2021
Catégorie: Trening
Øvre Blanksjø
5 sløyfer av 800 til 840 meter. Hadde selv laget økta og løp den i forkant av en torsdagstrening uten skjermer ute, Ganske godt...
Postutsetting mellomdistanse (16-04-2021)
Vendredi 16 Avril 2021
Catégorie: Trening
Turtermarka
Slitne bein og helt rolig. Sjekket en del ekstra rundt noen poster, og ikke alle detaljer var like opplagte. Mye av den bratteste ...
Sævigintervall (13-04-2021)
Mardi 13 Avril 2021
Catégorie: Trening
Skjervenmarka
Løp økta som nattøkt før jeg hang ut skjermene etterpå. Små feilstemplinger på 1.postene på A og C vet jeg. Stort sett mod...
AOOKs langdistanse (11-04-2021)
Dimanche 11 Avril 2021
Catégorie: Trening
Tomåsan
Nydelig skog og fin dag. Startet i rygg på Kornelius og tok ikke opp kartet fra lomma før på 3.post. Forsøkte deretter og føl...
Momentøkt Korridor&Kompass (30-03-2021)
Mardi 30 Mars 2021
Catégorie: Trening
Sognsvann Øst
Rolig postutsetting. Sjekket litt ekstra rundt noen av postene. Små skjermer med refleks henger ute til og med søndag 11.april. ...
Mellomdistanse Slettåsen (postutsetting) (24-03-2021)
Kun gående i skogen.
Postutsetting Hvitebjørn (05-03-2021)
Vendredi 5 Mars 2021
Catégorie: Trening
Hvitebjørn
Rolig og fint på ettermiddagen.
Rundt Hvitsteintjern (27-02-2021)
Samedi 27 Février 2021
Catégorie: Trening
Forsøkte å løpe i ok fart, men ble etter hvert ganske sakte allikevel. En del ny hogst lengst ute i løypa.
Vårøkt fra Ingjerdstrand (26-02-2021)
Vendredi 26 Février 2021
Catégorie: Trening
Løp deler av ei økt jeg hadde laget til andre. Deilig i vårsola, men løp helt rolig.
AOOK mellom (del2) (30-01-2021)
Samedi 30 Janvier 2021
Catégorie: Trening
Bygdøy
...begynte å bli varm og fin nå. Usikker og bom på 4 og løp også litt forbi 8. Ellers ok. Total tid: 30'48.
AOOK mellom (del1) (30-01-2021)
Samedi 30 Janvier 2021
Catégorie: Trening
Bygdøy
Kald morgen og følte meg like smooth som en H70-løper ut fra start. Hardøkt uten at jeg presset veldig hardt. Synes kompasset m...