Digitalt kartarkiv for Vegard Blomseth Johnsen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< NM stafett (08.09.2024)
NOM natt (14.09.2024)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Skullerud
Disiplin:
natt
Resultat
Distanse:
13.89 km
Tid:
97:58
Gj.sn. HR:
138
Maksimum HR:
160
3D Rerun
Har vært småsyk siden NM helgen i forveien og det smarte valget ville sikkert vært å stå over, men frister for mye å få startet natt-O-sesongen. Har dårlige minner fra forferdelig o-teknisk gjennomføring på tiotestløp like i nærheten og gleder meg til å få en ny sjanse i terrenget. Planen er å ta det relativt rolig fra start og se an hvordan kroppen kjennes.
1. Gjør det enklest mulig.
2. Gjør det enkelt. Sjekker stiene nøye.
3. Får ikke helt tak på ting langs vannet. Redd for å ta inn for tidlig, da er jeg plutselig litt for langt.
4. Helt greit, men burde kutta stien ved myra. Dessuten bedre å ligge høyre for streken også i starten. Olai kommer på posten, tatt meg igjen med 2 min.
5. Vi har blitt en trio med Olai og Sverre Bang.
6. Olai ligger litt til venstre for meg. Øker tempoet mitt litt for å henge sånn ca med. Forsøker nøyaktig kurs, men skjønner jeg er for langt høyre. Olai løper litt kjappere, men litt nøling i posten så vi er omtrent samla.
7. Sverre blir med meg, Olai litt til høyre. Vi får utnytta ryggen hans inn i posten.
8. Olai løper i fra, jeg gjør det enkelt over kollen.
9. Løper på retning, havner litt til høyre, men Olai var enda mer til høyre så plutselig er vi sammen igjen.
10. Lar Olai sette farta bort til stien. Merker han trykker en del mer på stien og prøver å øke litt jeg også. Hindrer han ikke fra å få luke. Han fortsetter bortover stien der jeg tar opp. Er en lykt bak meg, trodde det var Sverre Bang. Får uansett luke opp bakken og gjennomfører veivalget bra. Plutselig 1 min foran Olai.
11. Burde kommet meg ut på stien tidligere.
12. Synes skrenten jeg klatret opp var veldig bratt, begynte å lure på om jeg var ved stupet. Får kontroll ned mot myra og tar posten sikkert.
13. Skal til midtposten. Litt raskere å ta av fra stien tidligere, men min variant er sikker.
14. Skal nordover. Leser på småkollene, forsiktig bortover. Møter Jonas Bakken på posten og spør om han løper løypa feil vei. Han fikk ikke med seg spørsmålet, sjekker flere ganger at jeg er på riktig vei selv.
15. Får steinen like før posten.
16. Gjør det enkelt over alle kollene.
17. Kanskje bedre å bare dra rett på. Var redd for på havne ved stupene.
18. Skjønner ingenting ut av posten, bruker masse tid til jeg er på stien på vei opp riktig ås. Drar da med vilje helt bort til myra for å gjøre den helt safe.
19. Ok, men blir sløv i inngangen jeg har løpt før som fort kunne ført til en bom.
20. Hansi passerer meg nedover bakkene. Håkon Jarvis passerer på veien. Hansi har et helsikes tempo og skjønner godt at dette umulig kan være representativt for farta hans i skogen. Henger meg på Håkon, men også han får meter. Deilig at jeg har best retning inn i posten så vi er samlet der.
21. Hansi drar ut venstre, jeg ut høyre. Håkon mer direkte, mulig han ser begge lyktene våre. Igjen samlet på posten. Hansi rett foran.
22. Hansi starter ut rett på. Jeg tenker det kan være gøy å prøve å slå han på veivalg så øker farta og drar rundt. Håkon Jarvis blir med. Ned bakken litt før veien hogger det til i ankelen - som egentlig har vært rimelig bra en stund. Banner, men løper greit videre. Sliter da med farta til Håkon, men mister han ikke helt. Plutselig kommer Hansi ut 50m foran oss på veien. Kollektiv banning i duoen. Får lykta til Hansi opp bakken, han distanserer oss.
23. Løper bak Håkon i starten, men drar eget da han ikke er villig til å ta høyde inn i posten. Mitt sikre valg er bra og plutselig er jeg sammen med Hansi som har fått en sving.
24. Synes det ser veldig vanskelig ut. Hansi forsvinner kjapt ut venstre. Synes høyre via sti ser bra ut i inngangen. Bra helt til jeg blir sløv i lia og runder et hakk for langt. Burde skjønt det ved det gule feltet, men tror jeg er et hakk over. Plutselig forsvinner stien og jeg skjønner lite. Blir stående en stund før jeg skjønner greia. Taper faktisk 3 min til Hansi.
25. Løper rett over stien uten å se den. Kommer meg inn på stien etter litt nøling. Ankelen begynner å bli kjip, tar det rolig nedover og inn i spurten.
Blir tatt igjen av Olai i spurten. Han virker overrasket over at jeg har løpt hele.
Stort sett fornøyd med gjennomføringen, men skulle gjerne vært uten tidstapet ut av 17. Og burde stoppa opp på vei mot 24 ved det åpne området. Var en leirplass med gapahuk og bålplass - burde skjønt det var på kartet.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre