O-morgen #127 (2018-12-12)
Categoría: Trening
Mapa/área: Krokhol
Distance: 9.06 km
Time: 97:10
Average HR: 149
Maximum HR: 167
Dirigerings-o fram til 12, hvor den bak dirigerer uten at den foran ser på kartet. Jeg 1 og 2, Håvard 3 og 4 und so weiter. Skjønner ikke helt greia inn i første. Major mistake til 5. Dårlig retning og sikter i mellom feil koller. Ikke kritisk nok til retninga videre. Bedre etter dette. Sliter med å gi klare og tydelige beskjeder. Ta-seg-inn-o fra 12 til 18. (Håvards poster ikke på mitt kart. Bedre kontroll denne gangen enn sist. Avsluttende postplukk som vi starta likt på. Blir løpende en del i spor. Noe knussel.
Show comments (0)
 
O-morgen #127 (2018-12-12) O-morgen #127 (2018-12-12)