O-morgen #146 (25.09.2019)
Kategori: Trening
Kart/område: Krokhol
Distanse: 7.92 km
Tid: 91:44
Gj.sn. HR: 140
Maksimum HR: 162
Første løpeøkt i skogen siden tio. Ganske bra på "ta seg inn" trening med AM i starten. Kun mine poster på dette kartet. Liten bom på 2. og dårlig til 7. Ellers krevende uten noen postdetaljer.Bra korridor. Håpløst i avslutninga. Fåtall gode strekk.
Vis kommentarer (0)
 
O-morgen #146 (25.09.2019) O-morgen #146 (25.09.2019)