Lørdagskjappen, NC mellom (25.04.2015)
Kategorie: Konkurranse
Karte/Gebiet: Torebråte
Land: Norge
Disziplin: Mellomdistanse
Distanz: 4.15 km
Zeit: 27:11
Durchschnittspuls: 176
Maximalpuls: 187
Ble litt ivrig og dikk en dårlig start, men gikk bedre etterhvert.
1. Hadde ingen ordentlig plan fra startpost og tenkte at jeg måtte løpe veldig fort. Hadde grov kurs, men sklei helt ut. trodde jeg lå øst for streken i starten av strekket. Fikk ikke ting til å stemme og så en stor stein lenger opp i lia som var 2.
2. Bra fart etter bommen.
3. Hadde vært bedre å dra lenger opp. Litt usikker inn i posten
4. Gikk meg litt fast i mye kvist. Burde løpt helt opp mot det gule eller lenger ned for å finne en bedre trase.
5. Dagens beste strekk. tok ordentlig kurs og fant en fin trase ved å løfte blikket. Løp over småkollene og høydepunktene og så blokkfeltet. God kontroll inn.
6-8. Litt unøyaktig og blir småsleiver.
9-11. Bra flyt, til 11. kunne mer rett på vært raskest, men var fint å løpe der jeg løp og hadde beste strekktid.
12. 2 sleiver pga dårlig kompasskurs.
13-m. bra
Kommentare zeigen (0)
 
Lørdagskjappen, NC mellom (25.04.2015)