Digitalní archív orienťáckých map pro Elias Jonsson
|
Přihlásit
Všichni uživatelé
|
Jazyk:
Česky
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Zobrazit postupy
Skrýt postupy
|
Zobrazit náhled na Google mapě
Skýt náhled na Google mapě
|
Otevřít v Google Earth
|
Zpět
<< Mellom Smerta (20.05.2019)
|
Svensk Jr.vm test mellomdistanse (25.05.2019) >>
Rolig o-intervall Aurtjern (23.05.2019)
Kategorie:
Trening
Skutečná délka:
7.13 km
Čas:
62:06
Prům. tepy:
135
Max. tepy:
155
3D Rerun
Rolig gjennom alle intervallene. Starten er bra, ingen storre problemer. Blir usikker inn mot 7 og tenker at jeg har kommet for langt til høyre. Til 8 er jeg sløv med kompasset når jeg nærmer meg kollen og sklir gradvis ned mot venstre, løper også over posten en gang. Bedre de neste postene. Kunne kanskje gått mer rett på til mål etter 14, og mer direkte inn i 16.
Zobrazit komentáře
Skrýt komentáře
(
0
)
Napiš komentář
Jméno:
Email:
Ulož