Postplukk XTRM (01/10/2015)
Category: Trening
Map/area: Vestsia
Distance: 11.42 km
Time: 116:52
Average HR: 144
Maximum HR: 174
Artig økt. Løper egentlig ganske bra de 54 første postene. Kjenner jeg begynner og bli sliten i hodet og konsentrasjonen var plutselig et helt annet sted en på kartet. Ble en stor bom på 55.

Derfra og inn handlet det meste om å prøve o konsentrere seg om kartlesinga. Ble noen småbommer 60,72 og 74. Skjønner egentlig ingenting når jeg løper mot 75 og 76, altså var konsentrasjonen borte igjen. Bra løping fra 76 og inn, men det gikk veldig sakte...
Show comments (1)
 
Postplukk XTRM (01/10/2015)