HSKs mellomdistanseøkt (25.03.2018)
Kategori: Trening
Kart/område: Røsnesåsen
Arrangør: Halden SK
Distanse: 7.95 km
Tid: 49:21
Gj.sn. HR: 154
Maksimum HR: 166
Flott med tilnærmet barmark. Lenge siden sist jeg løp fort på barmark og orienterte selv så dette var morsomt. Hadde en fryktelig dag fysisk i går, men kjentes bra/normalt i dag igjen.

Mange poster som var krevende. Litt nølende inn i 1 og 2, men ellers bra start. Misforsto siste del inni 5 (20 sek) og vriene detaljer på 6 og 7 (10 sek på hver). 9 løp jeg rett forbi (40 sek) og burde løpt rett på til 11. Godt fornøyd derfra og inn.
Vis kommentarer (0)
 
HSKs mellomdistanseøkt (25.03.2018) HSKs mellomdistanseøkt (25.03.2018)