Archive numérique de cartes d'orientation de Anders Nordberg
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Tiosamling #3 (10-03-2018)
|
Tiosamling #5 (11-03-2018) >>
Tiosamling #4 - hardøkt (10-03-2018)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Västerhaninge-Nytorp
Distance:
14.41 km
Temps:
85:58
HR moyen:
143
HR maximum:
168
3D Rerun
Tøff og tung nattfellesstart sammen med Lukas, Elias, Eirik LB, Anders V og Eirik KH. Ugafla og tung snø i terrenget. Vi løp stort sett bra, og presset relativt hard allerede ganske tidlig i løpet. Lenge siden sist en såpass tøff økt. Vi lå stort sett samlet hele veien, før det ble ordentlig kjør på egenhånd i bebyggelsen på slutten. Til slutt var alle seks i mål innafor 27 sek. Laget med Lukas/Anders V vant parkonkurransen (sammenlagt tid) med minst mulig margin.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer