Dijital Orienteering Harita Arsivi : Anders Nordberg
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Fredagsrenn (15/12/2017)
|
O-morgen #106 - korridor og løype (20/12/2017) >>
Mandagsrenn #4 (18/12/2017)
Kategori:
Trening
Harita/bölge:
Vettakollen
Mesafe:
8.32 km
Zaman:
64:03
Ortalama kalp atisi:
126
Maximum kalp atisi:
144
3D Rerun
Mange som har tatt juleferie, men vi var en fin liten gjeng allikevel i kveld.
Ok start, og fant ganske god vei til nr 4. Kom alene der, og tenkte at man aldri vet når man kan få bruk for slik trening, så lot det bare stå til med jevnt tempo og ganske bra konsentrasjon helt inn.
Det er ikke så ofte jeg løper i området mellom 8 og 13, men det er gentlig veldig fint område med lite undervegetasjon og rask løpbarhet.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit