Digitalt kartarkiv for Anders Nordberg
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Langdistansetrening (enda en) (02.08.2017)
|
Raulandstrening #2 (08.08.2017) >>
Raulandslangtur (07.08.2017)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Autsbø/Krossen
Distanse:
17.33 km
Tid:
130:06
Gj.sn. HR:
123
Maksimum HR:
140
3D Rerun
Lang og rolig o-teknikk sammen med Hans Petter og Håvard. Jevnt rolig tempo, men etter hvert tungt nok i myrene. Ganske bra o-teknikk. Kanskje en liten feilstemping på 13? Uansett solid med 16 km o-teknikk.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
2
)
Simon
:
Banläggaren verkar gilla stenar!
Anders
:
Ja, og løypeleggeren var nok meg..
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre