Digitalt kartarkiv for Rasmus Theisen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< O-morgen Kongeskogen (01.02.2023)
|
JK mellom (08.04.2023) >>
Ås by Sun and Snow (04.02.2023)
Kategori:
Konkurranse
Distanse:
5.84 km
Tid:
45:47
Gj.sn. HR:
146
Maksimum HR:
163
Løp AK med en plan om å flyte som best jeg kunne gjennom i moderat fart. Ikke det dummeste valget siden det gjorde det mulig å ikke gå alt for mye gjennom skaren. Startet sent så hadde ganske mye tråkk. Kanskje det var det som gjorde meg litt sløv. Var i hvert fall ikke helt konsentrert og ble straffet med et par feil. Starten er stort sett grei. Godt fornøyd med langstrekket. Dårlig utgang av 5. Skjønner at jeg er for langt høyre, men har ikke helt kontroll og nøler en del før jeg ser posten. Litt svingete til 7 og 8, litt fordi jeg fulgte tråkk. Har fin kontroll mot 9, men retningen gjennom det grønne er håpløs og jeg bruker mye tid på å lese meg inn på andre siden. Synes jeg løper greit til 11, men den henger feil (nesa) og det gir følgefeil til 12.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre