Archivio digitale di mappe di Orienteering di Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< JWOC-samling #6 (2022-01-20)
|
BAOM middle (2022-01-22) >>
JWOC-samling #7 (2022-01-21)
Categoria:
Trening
Distanza:
8.56 km
Tempo:
71:02
Media HR:
144
Massimo HR:
168
3D Rerun
Ny langrelevant økt. Løp kun rolig. Ikke veldig fornøyd med egen orientering. Førstestrekket er helt krise. Noterer tidlig at jeg ligger litt til venstre for streken, men havner alt for langt høyre. Bruker lang tid på å finne ut av det også. Tar seg opp litt etter dette, men føler jeg løper med litt for dårlig konsentrasjon hele veien. Blir mye halvveis traseer. Løp også enkelte veivalg jeg antakelig ikke villle løpt i konkurranse for å teste ut litt.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva