Archive numérique de cartes d'orientation de Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< O-morgen Krokhol (22-12-2021)
|
Rolig mellom (06-01-2022) >>
Hardøkt mellom (06-01-2022)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Femdalsund
Distance:
5.38 km
Temps:
38:07
HR moyen:
152
HR maximum:
168
3D Rerun
Dagstur til Fredrikstad for å finne litt bart terreng. En god stund stund siden forrige hardøkt på kart. Sliter veldig med å komme inn på kartet hele veien, og føler at jeg aldri får taket på ting. Ble derfor en svært dårlig gjennomføring. Veldig dårlig 1.stekk hvor jeg ikke skjønner hvor jeg er store deler av strekket. Deretter blir det litt bedre før det blir en stygg bom til 9. Ikke noe god forklaring på hva som skjedde, annet enn at det har gluppet på de aller fleste områder. Litt umotivert etter dette. Hvertfall nok å jobbe med i vinter :)
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer