Digital Orienteering Map Archive for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< NC mellom (18/09/2021)
|
NM natt (24/09/2021) >>
NM jr. stafett (19/09/2021)
Category:
Konkurranse
Map/area:
Frøset
Results
Distance:
5.83 km
Time:
33:28
Average HR:
171
Maximum HR:
184
Litt i tvil kvelden før om jeg kunne løpe, men etter en test på morningen føltes det trygt ut med solid teiping. Fint utgangspunkt fra Lars. Litt middels åpning, og føler jeg slurver litt en del steder. Ser NTNUI foran meg for det meste, men aldri helt oppi rygg. Havner alene ut fra 4.post. Tenker at jeg med god løping nå har mulighet til å skaffe meg en luke. Slår om både teknisk og fysisk, og løper bra de neste postene. Offensiv i orienteringa, men har også roen til å kontrollere. Liten sving inn i 119 som koster noen sekunder. Føler meg bra inn mot runding, og ganske trygg på at jeg har en solid luke. Har fått med meg at det har vært mye bomming på sisterunden, så er ekstra nøye her. Deilig å kunne sende ut Isak med god luke, som han forvalter på en nydelig måte. Viktig og morsom seier!
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save