Digitalt kartarkiv for Kornelius Kriszat-Løvfald
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< O-intervall Liaåsen (20.03.2021)
|
Langdistanse Akselås (30.03.2021) >>
Hardøkt mellom Slettåsen (27.03.2021)
Kategori:
Trening
Distanse:
5.13 km
Tid:
34:58
Gj.sn. HR:
161
Maksimum HR:
173
Fint med en konkurranselik økt igjen. Solid gjennomføring. 10-15 sek raskere med en rett-på variant til 3. Noen steder hvor traseene kunne vært bedre, som f.eks til 6 og 12, hvor det gikk en del sekunder på ugunstig løping blant stup og skrenter. Tror det er litt bedre med mer rett på, litt til høyre for streken til 9. Følte det gikk ordentlig tungt og pusta fælt hele veien, men fornøyd med gjennomføring og tid sammenlignet med de andre.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre